2005年12月31日(土)
大晦日は年越し蕎麦を食べる |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・スパゲッチ(ナストマトソース)
・ハーゲンダッツ(ラムレーズン)
・牛乳
夜(自宅)
・年越し蕎麦
・イカと大根の煮物
・エビス(1本)
・麦の贅沢(2本)
年越しです。
海老天は高かったので、
かき揚げにしました。
のっぽ | 2005年12月31日(土) : | コメント (0)
2005年12月30日(金)
1日2食になってきました |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・スパゲッチ(ミートソース)
・ゆで卵(3個)
・牛乳
卵は足が速くてねぇ。
夜(自宅)
・餅(2個)
・麦の贅沢(1本)
・デューライチ(1本)
のっぽ | 2005年12月30日(金) : | コメント (0)
2005年12月29日(木)
正月は餅を食べるの巻 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・スパゲッチ(ナストマトソース)
・牛乳
夜(自宅)
・黒い豚カレーうどん
・餅(2個)
餅は電子レンジで温めてカレーうどんに放り込んだ。
やっぱ正月は餅だね、って、まだ正月ぢゃないけど。
深夜(自宅)
・小麦の贅沢(1本)
・果実きわだつチューハイのマスカット(1本)
のっぽ | 2005年12月29日(木) : | コメント (0)
2005年12月28日(水)
パンの耳は何故安く売られているのか? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・チキンラーメン
・卵
・パンの耳
汁物とパンの耳はよく合うのだ。
夜(六本木「老虎東一居」)
・コース料理(お腹一杯)
・生ビール(1杯)
・カシスオレンジ(1杯)
・カンパリオレンジ(2杯)
・紹興酒（1杯)
もっとお酒は沢山呑んだと思います。
美味しかったです。
のっぽ | 2005年12月28日(水) : | コメント (0)
2005年12月27日(火)
六本木でお寿司だけど、六本木でなくてもあるお店 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(社食)
・チキンわさびソース
・海藻サラダ
・肉じゃが
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「すし好」)
・お寿司(色々)
・生ビール(2杯)
美味しかった。そう高くなかった。
また行きたいと思った。
のっぽ | 2005年12月27日(火) : | コメント (0)
2005年12月26日(月)
2005忘年会5 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(自席)
・おにぎり(3個)
いやね、皮膚科に行ったら時間なくなってね。
皮膚科はすいてたんだけど、内科が一杯で、
そのお陰で事務処理が混雑したみたいで、
ロビーでやたらと待たされちゃってさ。
夜(六本木「和や」)
・焼肉
・生ビール(4杯ぐらい)
焼肉美味しいです。
ビール美味しいです。
忘年会万歳。
のっぽ | 2005年12月26日(月) : | コメント (0)
2005年12月25日(日)
なんでか沢山呑めるクリスマス |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(自宅)
・チキンレッグ
・ケンタのチキン
・クリスマスケーキ
・新生3(2本?)
・小麦の贅沢(1本?)
プチクリスマスパーチィ開催。
夕(自宅)
・素麺
・小麦の贅沢(1本)
夜(自宅)
・新生3(1本)
のっぽ | 2005年12月25日(日) : | コメント (0)
2005年12月24日(土)
休日は小食で、って、冬眠ムードだよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・スパゲッチ(ナストマトソース)
・牛乳
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・目玉焼き
・新生3(1本)
のっぽ | 2005年12月24日(土) : | コメント (0)
2005年12月23日(金) 天皇誕生日
豆腐賞味期限ギリギリ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・黒い豚カレー
・牛乳
夜(自宅)
・冷や奴
・新生3(2本)
・デューライチ(1本)
のっぽ | 2005年12月23日(金) : | コメント (0)
2005年12月22日(木)
2005忘年会4 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳(プロテイン)
昼(吉野家)
・チーズカレー
・ごぼうサラダ
実はこの2つとも初体験。
ごぼうサラダはまぁ、良かったかな。
チーズカレーは、うーん、もう食べないだろうな。
夜(忘年会)
・色々
・ビール(沢山)
連夜忘年会です。
しかし、この忘年会が恐らく最高です。
昨年も良かったのですが、今年も良かったです。
来年も本気で楽しみにしています。
ご馳走様でした。
のっぽ | 2005年12月22日(木) : | コメント (0)
2005年12月21日(水)
2005忘年会3 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・たまご
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・照焼サラダ丼
・野菜サラダ
・たこ明太
・野菜ジュース
・ヨーグルト
照焼サラダ丼は具とご飯の一体感が皆無で、
「別々の方がええんとちゃうか?」な感覚だった。
夜(忘年会)
・色々
・沢山
・ビール(4杯?)
お料理、美味しかったです。
すっかり楽しませて頂きました。
のっぽ | 2005年12月21日(水) : | コメント (0)
2005年12月20日(火)
肉じゃがのじゃがは揚げぢゃ駄目よね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・肉じゃが
・野菜サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
肉じゃがのじゃがが揚げイモだった。
ちょっと、ナンダカナーなだった。
夜(自宅)
・かに風味カマボコ
・新生3(2本)
のっぽ | 2005年12月20日(火) : | コメント (0)
2005年12月19日(月)
近江鶏鍋でお腹いっぱい幸せいっぱい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・卵
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・白菜と豚肉のオイスターソース炒め
・マグロの角煮
・味噌バターラーメン(ミニ)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・近江鶏鍋
・マグナムドライ(1本)
・麦の贅沢(1本)
頂き物の鶏鍋セット。近江名物がてんこ盛り。
中でも、麸が美味しく、ゆずポン酢に良く合う。
いやぁ、美味かったです。
のっぽ | 2005年12月19日(月) : | コメント (0)
2005年12月18日(日)
やっぱりモスバーガーは最強です |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(モスバーガー)
・フレッシューバーガー
・サラダ
・クラムチャウダー
無茶苦茶久しぶりのモスバーガー。
かつては、毎週1回必ず食べてたのになー。
夕(自宅)
・マグナムドライ(1本)
・果実きわだつチューハイ「マスカット」(1本)
・チップスター
チップスターって、中の銀紙梱包にまで
外側と同じデザインで描かれてるのね。
これ、いつからこうなったのさ!?
のっぽ | 2005年12月18日(日) : | コメント (0)
2005年12月17日(土)
神楽坂でジンギスカン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(マクドナルド)
・ビックマック
・コカコーラ(M)
超久しぶりのマクドナルド。
グラコロもあったけど、王道のビックマック。
やっぱ、マクドはマクドだねぇ。
夜(牛込神楽坂「麻布羊屋」)
・ジンギスカン
・ご飯
・生ビール(2杯)
たらふく食べた。美味かった。
タレを溶いて飲めと、温い「昆布だし?」を
出されたから試したが、脂臭くて飲めなかった。
これって、こういう食べ方(飲み方)するものなの?
のっぽ | 2005年12月17日(土) : | コメント (0)
2005年12月16日(金)
2005忘年会2 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
昼(社食)
・麻婆豆腐
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「甘太郎」)
・鶏の鍋
・色々
・瓶ビール(沢山)
結構呑んだ。
深夜(新宿「ばーる」)
・ライチ酒(ロック)
・玉露ハイ
・もつ煮込み
・色々
友人Kが働いている立ち飲み屋さん。
食べ物がやたら安い。
店員さんが皆さん若い。
新宿西口で元気がある楽しいお店
のっぽ | 2005年12月16日(金) : | コメント (0)
2005年12月15日(木)
吉野家さんで牛丼再開するの? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
牛丼販売再開までまだ2ヶ月ぐらいかかるという
貼紙がしてあったヨ。それって、いよいよって事?
夜(自宅)
・チキンラーメン
・マグナムドライ(2本)
勿論、チキンラーメンには卵入れてます。
のっぽ | 2005年12月15日(木) : | コメント (0)
2005年12月14日(水)
2005忘年会シーズン開始 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・はちみつ黒酢食パン(6枚切3枚)
・冷や奴
・牛乳
昼(社食)
・カキフライ
・鱈の野菜あんかけ
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夕(忘年会)
・色々
・瓶ビール(1本ぐらい)
夜(自宅)
・氷結(洋なし)
のっぽ | 2005年12月14日(水) : | コメント (2)
2005年12月13日(火)
はちみつ黒酢食パンにチャレンジ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・はちみつ黒酢食パン(6枚切3枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
変な食パンだよ、これ。
昼(社食)
・三色そぼろ丼(ミニ)
・野菜がのった拉麺(ミニ)
・野菜サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・ちくわ
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年12月13日(火) : | コメント (0)
2005年12月12日(月)
竜田揚げってデフォルトはかしわよね? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・塩大福
・牛乳
昼(社食)
・ネギトロ丼(ミニ)
・竜田揚げ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・ローストビーフ
・塩大福
・マグナムドライ(2本)
やっとこさ塩大福がなくなりました。
いやぁ、美味しかったです。マジで。
のっぽ | 2005年12月12日(月) : | コメント (0)
2005年12月11日(日)
卵を入れて作って失敗したヨ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カレーうどん
・牛乳
カレーうどんに卵を入れて作ったら、
鍋に焦げ付いてえらい事になった。
夕(池袋のパーティ会場)
・色々
・生ビール(2杯)
・カシスオレンジ(1杯)
夜(自宅)
・塩大福(2個)
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年12月11日(日) : | コメント (0)
2005年12月10日(土)
飯田橋の神楽坂で昼から焼肉 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(飯田橋「神楽坂市場」)
・焼肉
・生ビール(3杯)
真っ昼間っから酔っ払い。
肉はまぁ、このお店の「上」が普通のお店の
「並」ぐらいかと思ったけど、安かったからいいかな。
のっぽ | 2005年12月10日(土) : | コメント (0)
2005年12月9日(金)
チキンラーメンには必ず卵を入れよう |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・牛乳
昼(社食)
・ネギトロ丼(ミニ)
・茹で豚
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
ちょっとお金かかった。
夜(自宅)
・チキンラーメン(カップ)
・マグナムドライ(2本)
チキンラーメンなんて何年ぶりだろうか。
しかも、袋ではなくカップ。
勿論、卵を入れましたよ。
美味しいんだな、これが。
のっぽ | 2005年12月9日(金) : | コメント (2)
2005年12月8日(木)
呑みぢゃないのに夕食したりして |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夕(社食)
・そば(ミニ)
・煮物盛り合わせ
夜に約束あったから食事しといたのよ。
でも、なくなっちゃったのよねー。
夜(自宅)
・冷や奴
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年12月8日(木) : | コメント (0)
2005年12月7日(水)
お酒を忘れてしまうなんて可能性があるのか? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳
昼(社食)
・ビビンパ(ミニ)
・鱈みぞれ煮
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・マグナムドライ(2本)
久しぶりにお酒を呑んだ。
そう求めていたわけでもないのだが、
このまま忘れてしまうのが嫌だったんで。
のっぽ | 2005年12月7日(水) : | コメント (0)
2005年12月6日(火)
まだ調子悪くてお酒は控えて |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ラーメン
・牛乳
冷凍ラーメンを試した。
スープに自信ありらしいが、まぁ、
粉末スープより美味しい程度。
昼(社食)
・麦とろ丼(ミニ)
・もやし味噌ラーメン(ミニ)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・鶏から揚げ
今回もお酒なし。
体調ダメダメでね。
のっぽ | 2005年12月6日(火) : | コメント (0)
2005年12月5日(月)
何で手作りのムラは美味しいのかねぇ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・牛乳
昼(社食)
・チーズササミカツ
・よく分からない煮物
・よく分からない南蛮
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・持ち帰り鮨
西友さんに入っているテナントさんのお鮨。
閉店間際の半額だったので購入。
でも、いかにも機械製でイマイチ。
きっと、二度と買わないだろうなぁ、って。
のっぽ | 2005年12月5日(月) : | コメント (0)
2005年12月4日(日)
呑んで呑んで呑んだヨ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カップヌードル(カレー)
・マグナムドライ(1本)
朝というか、深夜というか。
昼(自宅)
・スパゲッチ(マッシュルームソース)
夜(自宅)
・粕汁
・大根の葉炒め
・マグナムドライ(2本)
・缶チューハイ(2本)
調子に乗って呑みすぎた!!
のっぽ | 2005年12月4日(日) : | コメント (0)
2005年12月3日(土)
冷凍うどんはカレーうどんでも美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・カレーうどん
冷凍のカレーうどんを試した。
鍋で解凍してそのまま煮込むのよ。
で、結構イケたね。ずっしりしたスープが
なかなかのもんだった。やるな、日清さん。
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(あずき)
・マグナムドライ(2本)
夜(自宅)
・ご飯
・粕汁
のっぽ | 2005年12月3日(土) : | コメント (0)
2005年12月2日(金)
ダブルヨー野菜 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
昼(社食)
・麻婆ラーメン
・揚出し豆腐
・野菜サラダ
・ヨーグルト(2個)
・野菜ジュース(2本)
ちょっとしたミスで2セット。
夜(自宅)
・ゆで卵(2個)
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年12月2日(金) : | コメント (0)
2005年12月1日(木)
朝食が不真面目 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
最近朝食をちゃんとしようとする気力がない。
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
けんちん汁がなかなか温まらなかったのか、
後から注文を入れた人にかなり抜かれた。
夜(自宅)
・ゆで卵(2個)
・ニューコンビヒーフ
・マグナムドライ(2本)
卵がなかなか減らなくてね。
あ、朝食でオムレツ作ってないからだ。
のっぽ | 2005年12月1日(木) : | コメント (0)
2005年11月30日(水)
レバニラ炒めのレバって牛よね? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
実は久しぶりに「マーマレード」なんですよ。
昼(社食)
・レバニラ炒め
・じゃこサラダ
・鰺南蛮漬け
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・ねぎチャーシュー
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年11月30日(水) : | コメント (0)
2005年11月29日(火)
蕎麦にもだいぶ慣れてきたけど、出汁はやっぱり関西だよね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
昼(社食)
・鮭クリームコロッケ
・蕎麦(ミニ)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・レトルトカレー
・マグナムドライ(2本)
普段なら家で夜はこんなの食べないのに、
お腹がすいたので素直に食べてみた。
のっぽ | 2005年11月29日(火) : | コメント (0)
2005年11月28日(月)
一人暮らしの野郎は果物が貴重 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・牛乳
昼(社食)
・五目ラーメン
・鯖南蛮漬け
夜(自宅)
・カップヌードル(カレー)
・マグナムドライ(2本)
・柿(ちょっと沢山)
果物頂戴して幸せ。
のっぽ | 2005年11月28日(月) : | コメント (0)
2005年11月27日(日)
病人は食べて寝る |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
病人は食べて寝る。
昼(自宅)
・スパゲッチ(マッシュルームとキノコソース)
・マグナムドライ(1本)
病人は食べて寝る。
夜(自宅)
・黒い豚カレーうどん
・マグナムドライ(2本)
病人は食べて寝る。
のっぽ | 2005年11月27日(日) : | コメント (0)
2005年11月25日(金)
冷凍限界 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・酢鶏
・きしめん(ミニ)
・煮物
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・豚まん(1個)
・マグナムドライ(2本)
長期間冷凍しすぎてマズくなった。とほほ。
のっぽ | 2005年11月25日(金) : | コメント (0)
2005年11月24日(木)
天狗でもつ鍋 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・牛乳(プロテイン)
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「天狗」)
・もつ鍋
・色々
・生ビール(2杯)
・カシスオレンジ(1杯)
もつ鍋はただ辛いだけだった。
のっぽ | 2005年11月24日(木) : | コメント (0)
2005年11月23日(水) 勤労感謝の日
コールスローにミントの葉 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(練馬「フレッシュネスバーガー」)
・チーズバーガー
・コールスロー
・ホットコーヒー
フレッシュネスバーガーのコールスローには
ミントの葉が1枚入っている。
夜(自宅)
・さんま(2尾)
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年11月23日(水) : | コメント (0)
2005年11月22日(火)
とんかつ「百万石」は移転後も美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・中華バイキング
・ヨーグルト
・野菜ジュース
1ヶ月に1度、こういう企画があるのです。
夜(六本木「百万石」)
・ひれかつ定食
・インゲンの胡麻和え
・瓶ビール(2人で2本)
移転後初めて行ってみた。
相変わらず美味しかったので安心した。
でも、少し遠くなったのが難点。
深夜(自宅)
・マグナムドライ(1本)
いわゆる「寝酒」ですな。
のっぽ | 2005年11月22日(火) : | コメント (0)
2005年11月21日(月)
鶏の唐揚げはモモが美味しいんだけどね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・海鮮ポトフ
・じゃこサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・鶏唐揚げ(ムネ)
・マグナムドライ(2本)
西友さんに入っている惣菜屋さんの唐揚げ。
ムネという事を確認して「モモがいいなぁ」と言いつつ
購入したのだが、なかなかイケるので満足。
のっぽ | 2005年11月21日(月) : | コメント (0)
2005年11月20日(日)
美味しいラーメン屋さんがまたなくなったヨ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(秋葉原「だるまのめ」)
・だるま拉麺
久しぶりに行ったけど、薄くなった気がしてならない。
昔は辛いタレを入れるかどうか聞いてくれたのに、
今はテーブルに置いてあるだけで勝手にしろ状態。
変な掛け声は相変わらず健在だが、店内にエヴァの
フィギュアが飾ってあったりするのが嫌。もう行かない。
夕(自宅)
・ローストビーフ
・マグナムドライ(2本)
帰宅後はとりあえず、発泡酒。
練馬の西友さん、色々おつまみ売ってて素敵。
のっぽ | 2005年11月20日(日) : | コメント (0)
2005年11月19日(土)
ホントに生ビールなのか? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
昼(高田馬場「回転寿司」)
・色々(6皿)
高田馬場への用事がなくなったから、
もう二度と行かないお店になるのかも。
東京では珍しく「毎度!」って言ってもらえる
お店だったのにな。
夕(神楽坂「竹ちゃん」)
・揚げせんべい
・サラダ
・刺身
・牛鍋
・マグロかま
・チラシ寿司もどき
・生ビール(1杯)
・焼酎お湯割梅入り(1杯)
生ビールがその他の雑種っぽかった。
夜(自宅)
・カレー
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年11月19日(土) : | コメント (0)
2005年11月18日(金)
カツで勝つのだ、わはは |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
呑んだ次の日の食欲のなさと言えば。。。
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夜(自宅)
・ひとくちヒレカツ(2個)
・シーザーサラダ
・マグナムドライ(1本)
勉強しないといけないから発泡酒は1本だけ。
ヒレカツは「さぼてん」の持ち帰り。
勿論、明日の試験で勝つためのげんかつぎ。
のっぽ | 2005年11月18日(金) : | コメント (6)
2005年11月17日(木)
甘辛い醤油味が好きなんですよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
なんか、呑みすぎで胸焼けしててね。
最近このパタンが多いかも。
昼(社食)
・串カツ
・ネギトロ丼(ミニ)
・野菜の煮物
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(麻布十番「あべちゃん」)
・やきとん(色々沢山)
・やきとり(色々沢山)
・生ビール(大1杯、中1杯)
・瓶ビール(中瓶半分ぐらい)
今回は「タレ」でいきましたよ。
甘めの醤油タレは美味しいのですよ。
のっぽ | 2005年11月17日(木) : | コメント (0)
2005年11月16日(水)
豆乳しゃぶしゃぶ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切2枚)
・レトルトカレー
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・味噌チャーシュー麺
・じゃこサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「さが」)
・豆乳しゃぶしゃぶ
・生ビール(かなり沢山)
飲み放題ってのはこの、呑みすぎて良くないね。(笑)
豆乳しゃぶしゃぶってのは、豆乳で、厚切りの豚肉で、
ニンニクたっぷりでって、そんな料理です。
のっぽ | 2005年11月16日(水) : | コメント (0)
2005年11月15日(火)
ジンギスカン店ナンバーワン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・ツナ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・クリームシチュー
・アジの南蛮漬け
夜(恵比寿「クラブ子羊」)
・ジンギスカン
・生ビール(2杯)
数あるジンギスカン屋さんの中で、
このお店が一番美味しいと思う。
いや、マジで。
のっぽ | 2005年11月15日(火) : | コメント (2)
2005年11月14日(月)
ワカメ三昧 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・そば
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
そばには大量のワカメ。
海藻サラダにも大量のワカメ。
組み合わせを間違えたヨ!!
夜(新宿「とん竹」)
・ひれかつ定食
すっかりこのお店が気に入ってしまった。
次は200円の差額の「上ひれかつ定食」を
食べてもいいかな、と思っている。
のっぽ | 2005年11月14日(月) : | コメント (0)
2005年11月13日(日)
いつもの店っていいんだよな |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト
・牛乳
昼(高田馬場「回転寿司」)
・色々(7皿)
久しぶり、、、って事もないか。
夕(自宅)
・マグナムドライ(3本)
夜(自宅)
・素麺
・マグナムドライ(2本)
なんか、呑みすぎ!?
のっぽ | 2005年11月13日(日) : | コメント (0)
2005年11月12日(土)
自宅スパゲッチはミートソースが無難で一番好きかも |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト
・牛乳
昼(自宅)
・スパゲッチ
夜(自宅)
・豚まん(2個)
・マグナムドライ(2本)
とっとと眠って明日朝試験さ!
のっぽ | 2005年11月12日(土) : | コメント (0)
2005年11月11日(金)
勝つ丼 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・麻婆丼(ミニ)
・牛肉と青菜の炒め物
・ヨーグルト
・野菜サラダ
夜(六本木「富士そば」)
・かつ丼
実は明日、試験を受けるのですよ。
で、今夜少し勉強するので、げんを担いでみたわけです。
のっぽ | 2005年11月11日(金) : | コメント (0)
2005年11月10日(木)
焼豚切り落としで一杯最高 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
夜更かししたせいか、呑みすぎたせいか、
食欲なくて無理矢理って感じ。
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夜(自宅)
・焼豚切り落とし
・マグナムドライ(2本)
豚って美味しいよね。。。
のっぽ | 2005年11月10日(木) : | コメント (0)
2005年11月9日(水)
透き通っているしめさば |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ご飯
・明太子
・鯛のあら炊き
昼(社食)
・白身魚チリソース
・じゃこサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(飯田橋のおでん屋さん)
・おでん
・まぐろブツ
・しめさば
・生ビール(1杯)
・いいちこ(水割りで1杯)
しめさばが美味しかったのです。
凄く透き通ってましてね。いや、ほんと。
ご馳走になってしまいました。「ご馳走様でした。」
のっぽ | 2005年11月9日(水) : | コメント (2)
2005年11月8日(火)
鯛のおかしら付きというのは「尾」と「頭」が付いている事らしい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・海老とアスパラの炒め物
・ミニうなぎとろろ丼
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・鯛のあら炊き
・マグナムドライ(2本)
近所の大きな西友さんではあらもかなりの量売られている。
それが値下げで半額だったから、つい2パック買っちゃった。
で、量が多いから鍋にうまく収まらない。欲張り過ぎたヨ。
のっぽ | 2005年11月8日(火) : | コメント (0)
2005年11月7日(月)
お土産三昧 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・鶏にゴマを付けて焼いた物
・野菜サラダ
・揚げ出汁豆腐
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・薩摩揚げ
・牛タン
・明太子
・ご飯(3杯)
・マグナムドライ(4本)
いやね、友人Tからのお土産だったんですよ。
でね、明太子が美味しくてね、一気にご飯3杯ですよ。
んでもって、発泡酒4本ですよ。怖いですねぇ。
のっぽ | 2005年11月7日(月) : | コメント (0)
2005年11月6日(日)
フレッシュネスバーガー最高 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(フレッシュネスバーガー)
・テリヤキチキンバーガー
・チーズドッグ
・コーヒー
歩いていける距離にフレッシュネスバーガーがある。
こんな素敵な生活は新宿で暮らしていた時以来。
しかも、新宿の時より近い。もぅ、最高に幸せ。
夜(自宅)
・豚まん(2個)
・マグナムドライ(2本)
冷凍した豚まんは秘伝の加熱方法で1個につき3分間。
のっぽ | 2005年11月6日(日) : | コメント (0)
2005年11月5日(土)
贅沢とんかつ、でも、やっぱり庶民 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(新宿「とん竹」)
・ひれかつ定食
なんだか無性に贅沢がしたくなって、とんかつ。
でも、贅沢でも「上ひれかつ定食」とかではないところがおちゃめ。
夜(自宅)
・マグナムドライ(1本)
1本でいい感じに酔っ払っちゃってね。
のっぽ | 2005年11月5日(土) : | コメント (0)
2005年11月4日(金)
冷凍は出来立てより味が落ちるのは当然 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カレー
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・海老豆腐煮
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・豚まん(2個)
・マグナムドライ(2本)
冷凍しておいたのがあるのだ。ムフフ。
のっぽ | 2005年11月4日(金) : | コメント (0)
2005年11月3日(木) 文化の日
豚まんばーっかりで幸せ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(自宅)
・豚まん
・マグナムドライ(2本)
夜(自宅)
・豚まん
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年11月3日(木) : | コメント (0)
2005年11月2日(水)
ええお肉食べました |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ご飯
・納豆
・冷や奴
・味噌汁(八丁味噌)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・そば
・じゃこサラダ
温いそばを食べる人種ぢゃなかったんですけどね。
なんとなく、「食べてもいいかなぁ。」って思ったんですよ。
夜(六本木「しゃぶ禅」)
・しゃぶしゃぶ食べ放題(上なお肉)
・すき焼き食べ放題
・ビール(結構沢山)
割り下を使うすき焼きはすき焼きぢゃないですよね。。。
のっぽ | 2005年11月2日(水) : | コメント (0)
2005年11月1日(火)
甘いエビチリってどうよ? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・バウムクーヘン
・ヨーグルト
・野菜ジュース
実は昼御飯を食べそびれたのよ。
夜(自宅)
・エビチリ
・回鍋肉
・マグナムドライ(2本)
西友さんに入っているテナントさんで買ってみた。
エビチリは甘すぎた。
のっぽ | 2005年11月1日(火) : | コメント (0)
2005年10月31日(月)
懐かしの回転寿司屋さん |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
懐かしの高田馬場の回転寿司。
ちょっと用事で行ったついでさ。
夜(自宅)
・カラムーチョチップス
・マグナムドライ(2本)
のっぽ | 2005年10月31日(月) : | コメント (0)
2005年10月30日(日)
夜に食べる理由 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(自宅)
・ミートスパゲッチ
・マグナムドライ(1本)
久しぶりにスパゲッチ湯がいたよ。
いや、湯がき立てのスパゲッチ、美味しいよね。
夜(自宅)
・ご飯
・冷や奴
・味噌汁(八丁味噌)
・マグナムドライ(2本)
普段は食べないんだけど、炊きたてご飯があったから。
のっぽ | 2005年10月30日(日) : | コメント (0)
2005年10月29日(土)
昼から呑んでるように見えても夕方なのよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(自宅)
・ピザ
・冬麒麟(1本)
引越なのでみんなでピザ。
夜(自宅)
・カレー味のナチュラルカットポテト(ピザのおまけ)
・新生(2本)
・マグナムドライ(1本)
疲れてたのね。どんどん呑める。
のっぽ | 2005年10月29日(土) : | コメント (0)
2005年10月28日(金)
高田馬場最後の夜 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・坦々麺
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(2本)
高田馬場、最後の夜。乾杯。
のっぽ | 2005年10月28日(金) : | コメント (0)
2005年10月27日(木)
食パンに納豆を挟んで食べると美味しいよね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・納豆
・牛乳(プロテイン)
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月27日(木) : | コメント (0)
2005年10月26日(水)
あぁ、疲れたよ。 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・牛乳(プロテイン)
睡眠不足で食欲なかったのです。
昼(自席)
・おにぎり(2個)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
昼御飯行きそびれました。
夜(自宅)
・野菜うま煮
・シュークリーム
・新生(2本)
疲れたので甘いのが欲しかったのです。
のっぽ | 2005年10月26日(水) : | コメント (0)
2005年10月25日(火)
食べ物在庫整理 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・納豆
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
冷蔵庫在庫片付け中。
冷凍室の冷凍うどんを片付けるのだ。
昼(社食)
・鶏肉とナッツの炒め物
・煮物
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
実は「肉じゃが」と「鶏肉と...」で悩んだ。
「肉じゃが」にしたら良かったかなぁ、と食べてみて思った。
夜(自宅)
・黒い豚カレーうどん
・新生(2本)
無性に小腹減っちゃってさ。
これも在庫整理の一環。
のっぽ | 2005年10月25日(火) : | コメント (0)
2005年10月24日(月)
ちょいと呑みすぎちゃってさぁ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・納豆
・冷や奴
昼(社食)
・豚肉と白菜のカキソース炒め
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「びいすとろ汁べゑ)
・色々
・おでん
・生ビール(かなり大量)
ちょっと呑みすぎ。頭ガンガンしてるヨ。
のっぽ | 2005年10月24日(月) : | コメント (2)
2005年10月23日(日)
朝と昼は兼用でちょびっとだけよのさ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
夜(恵比寿「ピッツェリアドォーロ」)
・色々
・ティラミス
・ビール(沢山)
いやね、ティラミスが美味しかったのよ。
のっぽ | 2005年10月23日(日) : | コメント (4)
2005年10月22日(土)
朝帰りな日の昼飯はツライな |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(社食)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
夜(恵比寿「一風堂」)
・赤丸
夜(自宅)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月22日(土) : | コメント (0)
2005年10月21日(金)
豆腐がカブった |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
昼(社食)
・麻婆豆腐
・揚出汁豆腐
・イカの南蛮
・ヨーグルト
・野菜ジュース
なんか、豆腐ばっかりだ。
夜(六本木「和や」)
・焼肉
・生ビール(2杯)
・カンパリオレンジ(1杯)
朝までコース。。。
のっぽ | 2005年10月21日(金) : | コメント (0)
2005年10月20日(木)
酒の肴を探して。。。 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・納豆
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
やたらと混んでいた。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(2本)
西友さんで酒の肴を探して20分程彷徨ったが、
これというものを見つけられず断念。
なんとも言えない不満足感。。。
のっぽ | 2005年10月20日(木) : | コメント (0)
2005年10月19日(水)
減量中ではありません |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ご飯
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
また昼を食べそびれた。
こりゃぁ、危険だよなぁ。
でも、朝に「ご飯」だと、
夜まで持つよね。
夜(自宅)
・鶏の唐揚
・新生(2本)
西友さんの唐揚。
まぁ、こんなもんでしょう。
のっぽ | 2005年10月19日(水) : | コメント (0)
2005年10月18日(火)
食べ物でツイてなかった1日 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
ウスターソースが久しぶりすぎて味が変わっていた。
泣く泣く廃棄処分にした。ゴメンナサイ。
昼(社食)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
またもや食べに行く機会を失った。
まったくもって、ツイてない。
夜(自宅)
・かつをたたき(処分品)
・新生(2本)
処分品のたたきは量が多すぎた。
安いからって、なんでも買えばイイってもんぢゃない。
のっぽ | 2005年10月18日(火) : | コメント (0)
2005年10月17日(月)
昼御飯食べそびれた |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ご飯
・納豆
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
久しぶりにご飯を炊いた。
自宅で古米にしてしまったという悲しいお米。
残念ながら、かなり美味しくなかった。
やっぱ、新しいものって美味しいのよね。。。
でも、無駄にはしないよ。ちゃんと食べるよ。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月17日(月) : | コメント (0)
2005年10月16日(日)
冷凍お魚在庫切れ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(練馬アジト)
・メロンパン
・牛乳
何故東京ではサンライズの事をメロンパンというのだ?
昼(回転寿司)
・色々(5皿)
回転寿司連チャン。
夜(自宅)
・姫ホッケ(8切)
・新生(2本)
姫ホッケ、在庫なくなりました。
次は、うーん、すぐに賞味期限切れるから
どうしたもんかなぁ。
のっぽ | 2005年10月16日(日) : | コメント (0)
2005年10月15日(土)
ピザーラにピザ頼みましたとさ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(回転寿司)
・色々(7皿)
夜(練馬アジト)
・宅配ピザ
・冬麒麟(2本)
練馬アジトで暮らしてみる。
まだ殺風景な部屋だが、
高田馬場アジトより広くて快適。
のっぽ | 2005年10月15日(土) : | コメント (0)
2005年10月14日(金)
餃子はやっぱり王将のが美味しいよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・豚しゃぶ
・鯛のかま煮
・野菜サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・餃子(2人前)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月14日(金) : | コメント (0)
2005年10月13日(木)
包丁切れねー!! |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
やたら混んでいた。
隣りの席に座った客の注文が忘れられており、
キレてしまって店の雰囲気が一気に悪くなった。
確かに、腹が立つのはわかるが、それを全体に
波及させないでくれと、そう感じた。
夜(自宅)
・かつを刺身(西友さんで閉店間際値引き品)
・新生(2本)
かつをは小さいブロックを自分で切った。
包丁をといでないもんだから、全然切れやしない。
でも、かつをは美味しかった。(はぁと)
のっぽ | 2005年10月13日(木) : | コメント (0)
2005年10月12日(水)
うどんとそばな麺の日 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・そば
・魚煮物
・野菜サラダ
・茄子味噌炒め
・野菜ジュース
・ヨーグルト
魚の煮物は昨日の握り寿司のネタと思われる。
これがまた、結構美味しい。
夜(六本木「たんと」)
・色々
・生ビール(2杯)
個室風で静かな落ち着いたお店。
のっぽ | 2005年10月12日(水) : | コメント (0)
2005年10月11日(火)
コーンフレーク最終日 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・牛乳(プロテイン)
・冷や奴
コーンフレークは夏期限定メニュゥ。
で、その最終日だったのですよ。
まぁ、なんの事はない、丁度なくなっただけの事ですが。
昼(社食)
・握り寿司
・海藻サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
フェアとかだったのね。
握り寿司、10カンで350円也。
安かったので良かった。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月11日(火) : | コメント (0)
2005年10月10日(月) 体育の日
とんかつと洒落込んだけど |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(高田馬場「とん久」)
・ヒレカツランチ
どうもこのお店のとんかつはしっくり来ないのよ。
決してまずいって事はないんだけどね。
夜(自宅)
・いかの姿煮
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月10日(月) : | コメント (0)
2005年10月9日(日)
カフェオレ飲み放題 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼(ミスド)
・フレンチクルーラー
・ポンデリング
・カフェオレ(5杯ぐらい?)
勉強なんかしてみたりした。
のっぽってば、なんか、生徒さんみたいでしょ。
夜(回転寿司)
・色々(7皿)
2日連続回転寿司。やっぱ、お寿司は好きなんだな。
深夜(自宅)
・いかの姿煮
・新生(2本)
内臓入りの姿煮が美味しいと思える歳になった。
量が多いから、半分タッパに入れておいた。
また明日もこれが食べられると思うと幸せ。
のっぽ | 2005年10月9日(日) : | コメント (0)
2005年10月8日(土)
焼肉ウマーイ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・グラノーラ
・コーンフレーク
・牛乳
昼(社食)
・中華丼
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「牛角」)
・色々
・生ビール(沢山)
山ほど食べた。
山ほど呑んだ。
3回も七厘チェンジしたのは初めて。
のっぽ | 2005年10月8日(土) : | コメント (0)
2005年10月6日(木)
秋なのにバテ気味 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夜(自宅)
・うなぎ蒲焼(中国産)
・新生(2本)
ちょっと最近バテ気味なんで、
ちょっとぐらいは精がつくもんをね。。。
のっぽ | 2005年10月6日(木) : | コメント (5)
2005年10月5日(水)
タイミング遅し |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・坦々麺
・きんぴらごぼう
・茄子の味噌炒め
・ヨーグルト
・野菜ジュース
時間が遅かったら野菜サラダが売り切れだった。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月5日(水) : | コメント (0)
2005年10月4日(火)
コショウプンプン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・ソーセージとかぶの煮物みたいなの
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
煮物みたいなの、コショウ効きすぎてた。
出汁飲んだら辛くて辛くて。
夜(自宅)
・ゆで卵(2個)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月4日(火) : | コメント (0)
2005年10月3日(月)
食パンに納豆を挟んで食べると美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・唐揚辛タレ
・海藻サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(麻布十番「あべちゃん」)
・色々
・大生ビール(1杯)
・瓶ビール(2人で1本)
のっぽ | 2005年10月3日(月) : | コメント (0)
2005年10月2日(日)
レーズンな食パンイケる |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・ブドウ食パン(6枚切3枚)
・牛乳
賞味期限ギリギリ安売りで65円だった。
安上がりで美味しいって素敵よね。
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・冷や奴
・新生(2本)
のっぽ | 2005年10月2日(日) : | コメント (0)
2005年10月1日(土)
無茶苦茶甘くてね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・グラノーラ
・コーンフレーク
・牛乳
夕(回転寿司)
・色々(8皿)
・生ビール(1杯)
昼御飯抜いたら無性にお腹減っちゃってね。
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・新生(2本)
・アップルスパークリング(1本)
嫌いではない味だけど、無茶苦茶甘いのが難点。
もうちょっと後味すっきりだったら素敵なのにね。
のっぽ | 2005年10月1日(土) : | コメント (0)
2005年9月30日(金)
月末締め |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
カンペキ昨夜呑みすぎコンデション。
とにかく流し込んだ朝食。
昼(社食)
・酢鶏
・海藻サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
野菜ジュース&ヨーグルトが月末締めで支払い。
夜(自宅)
・ゆで卵(2個)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年9月30日(金) : | コメント (0)
2005年9月29日(木)
あかん、完全に呑みすぎや |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・野菜ジュース
・ヨーグルト
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夜(麻布十番「うおかつ」)
・色々
・沢山
呑みすぎた。頭痛いヨ。
のっぽ | 2005年9月29日(木) : | コメント (0)
2005年9月28日(水)
胸焼けラァメン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(社食)
・ビフカツ
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜1(恵比寿「香月」)
・ラーメン
昔このお店、2階やなかったっけ?
まぁ、味は良いと思うけど、何か量が多い気がしたのよ。
でもって、激しく胸焼けしちゃって、よろしくなかったんよね。
夜2(恵比寿ボウル)
・モルツ(1本)
ボウリングしながら1本。
実はこの1本、いつもと違って500ccです、はい。
のっぽ | 2005年9月28日(水) : | コメント (4)
2005年9月27日(火)
ホットなうどん |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
ホットなうどんですよ。
そろそろそんな季節ですよ。
昼(社食)
・牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め
・野菜サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・鶏と大根の煮物
・6Pチーズ(1切)
・新生(1本)
・秋生(1本)
のっぽ | 2005年9月27日(火) : | コメント (0)
2005年9月26日(月)
海海 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・グラノーラ
・コーンフレーク
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・海鮮ポトフ
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・6Pチーズ(1切)
・新生(1本)
・秋生(1本)
のっぽ | 2005年9月26日(月) : | コメント (0)
2005年9月25日(日)
生活の乱れで胃痛 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(光が丘のおむれつのお店)
・チーズがかかったプレーンオムレツ
ちょっと店構えとスタッフの皆様が若かったので
「失敗したかな?」と思ったけど、料理はそこそこ
美味しくて良かった。これであと200円安ければ、
言う事なしなんだけど、それは難しいよね。
夜(自宅)
--未定--
胃がかなりムカムカしてて食欲ない。
胃薬が切れているとは知らなかった。
薬局が閉まる前に買いに行かねば。。。
夜(自宅)
--決定--
・ニューコンビーフ
・新生(1本)
・秋味(1本)
ま、軽い寝酒ですな。
のっぽ | 2005年9月25日(日) : | コメント (0)
2005年9月24日(土)
神楽坂の肉屋の隣りのとんかつ屋さん |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼(神楽坂のとんかつ屋さん
・ひれかつ定食
肉屋さんの隣にあるとんかつ屋さん。
古いお店。天井が低くて窮屈。
しかしこれがまた、なかなかイケる。
夜(友人T宅)
・ベーコン
・豚の角煮
・レタス
・キムチ
・ポテトサラダ
・ローストビーフ
・エビス(1本)
・ギネス(1本)
・モルツ(1本)
のっぽ | 2005年9月24日(土) : | コメント (0)
2005年9月23日(金) 秋分の日
やった、ファミレスでお茶碗だ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切2枚)
・牛乳
昼(ビルディ)
・イタリアンハンバーグ&甘えびクリームコロッケ
・ご飯
「お茶碗に入れてください」と言ったらお茶碗になった。
言えば出来るんだね。ちょっと嬉しい。
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・新生(1本)
・氷結赤葡萄(1本)
のっぽ | 2005年9月23日(金) : | コメント (2)
2005年9月22日(木)
メキシコぉ～メキシコぉ♪ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・野菜ジュース
・ヨーグルト
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
新しいホール係の人がいた。
前いた人より随分良かった。
夜(六本木「LOS CABOS」)
・メキシコ料理(色々)
・小瓶ビール(1本)
・生ビール(2杯)
適度に美味しかった。
が、なにやら味的に物足りない感覚。
のっぽ | 2005年9月22日(木) : | コメント (0)
2005年9月21日(水)
ノンオイルツナ缶はちょっと味気ない |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・冷や奴
・納豆
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・鶏唐揚野菜あんかけ
・野菜サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・ツナ缶
・新生(2本)
やっぱり、ツナ缶にはマヨネーズ。
でも、ノンオイルってのはちょっと味気ない。
のっぽ | 2005年9月21日(水) : | コメント (2)
2005年9月20日(火)
納豆が久しぶり |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・納豆
・冷や奴
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・鶏肉と野菜の豆板醤炒め
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・秋生(1本)
・新生(1本)
のっぽ | 2005年9月20日(火) : | コメント (0)
2005年9月19日(月) 敬老の日
回転寿司でイマイチな店員さん |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
店内のレーンがスカスカなのに注文の折詰を作る店員さん。
でもって、客からの注文が入っても、折詰が完成するまで待たせてる。
そりゃぁ、お店での接客としてはどうかと思うよなぁ。
夜(自宅)
・黒い豚かれーうどん
・ソルティードッグ(1本)
・新生(1本)
のっぽ | 2005年9月19日(月) : | コメント (0)
2005年9月18日(日)
ファミレスのご飯は何故皿に盛るのか |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・牛乳
昼(ビルディ)
・ミルフィーユカツ
・ライス
ミルフィーユカツというのは、豚の薄切りを重ねてカツにした代物。
変な食べ物だけど、半熟卵とソースがたっぷりかかっていて美味。
で、ご飯はお茶碗に入れて欲しかったから、あえて「ご飯」と頼んだら、
「ライスですね」と返されてしまった。勿論、出てきたのは皿に平たく
盛られている哀れな姿のご飯。なんでファミレスは茶碗で出して
くれんのだ!!
夕(自宅)
・ニューコンビーフ
・秋生(1本)
・ダイエットコーラ(1本)
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年9月18日(日) : | コメント (0)
2005年9月17日(土)
ジョサンランチカムバーック |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳
昼(ジョナサン)
・ハンバーグアンドガーリックピラフ
ハンバーグのタレがかかったところのピラフがイケた。
やっぱり入口には日替りランチがあるんだよなぁ。
本当に土日はやってないのかなぁ。
夜(自宅)
・ポテトチップス(カルビー)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年9月17日(土) : | コメント (4)
2005年9月16日(金)
やっぱ、自宅呑みはイイね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・6Pチーズ(1切)
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
また食べそびれたよ。
夜(自宅)
・さといもイカ煮
・新生(3本)
のっぽ | 2005年9月16日(金) : | コメント (0)
2005年9月15日(木)
うぅ、昼御飯が |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・野菜ジュース
・ヨーグルト
また昼御飯食べそびれちゃったヨ。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・冷や奴
・こんがり秋生(1本)
・新生(1本)
のっぽ | 2005年9月15日(木) : | コメント (0)
2005年9月14日(水)
やっぱり最高に美味い |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・冷や奴
・バターロールサンド照焼きチキン
・ポテトチップス(カルビー)
・新生(2本)
やっぱ、部屋で呑む酒は最高に美味しい。
なんせ、呑み終わったらばたんきゅーO.K.だもんね。
のっぽ | 2005年9月14日(水) : | コメント (2)
2005年9月13日(火)
オゥクテイルだったかな? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・海老とアスパラの炒め物
・野菜サラダ
・揚げだし豆腐
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(六本木の店名忘れたお店)
・カニのコロッケみたいな前菜
・オゥクテイル(だったかな?)
・生ビール(2銘柄各1杯)
ピラミデビルの1階、ティップネスの入口の所のお店。
店名忘れた、というか、覚えていないんよね。
のっぽ | 2005年9月13日(火) : | コメント (0)
2005年9月12日(月)
ヤクルトの人代わっちゃった |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・にんにくの芽と豚肉の炒め物
・揚げだし豆腐
・野菜サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年9月12日(月) : | コメント (0)
2005年9月11日(日)
ダイエットペプシもなかなかイケる |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
夕(回転寿司)
・色々(6皿)
夜(自宅)
・ポテトチップス
・ダイエットペプシ(1本)
のっぽ | 2005年9月11日(日) : | コメント (0)
2005年9月10日(土)
ナン食べ放題なんですよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(チーズ味)
・牛乳
昼(渋谷「サムラート」)
・カレー2品のランチ
焼きたてナン食べ放題。
3回おかわりしたから4枚分相当?
昔はもっと食べてた気がするんだけどね。
セットに含まれていた飲み物のラッシーは
隣りの少女2人組みにあげちゃった。
いや、別に下心はないんだよ。
夜(自宅)
・ダイエットコーラ(2本)
やっぱ、コーラぢゃ酔わないよなぁ。
のっぽ | 2005年9月10日(土) : | コメント (2)
2005年9月9日(金)
高田馬場でジンギスカン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ダブルソフト(2枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・海藻サラダ
・きんぴらごぼう
・揚げだし豆腐
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(高田馬場「羊楽太郎」)
・ジンギスカンセット
・ラムソーセージ
・生ビール(2杯)
地元、高田馬場でのジンギスカンです。
以前、行こうと思っている店として紹介しましたね。
なかなか美味しかったですよ、ジンギスカン。
店員さんものっぽノリに付いてきてくれましたしね。
近所にこんなお店が出来たなんてハッピーみたいな。
でもね、でもですよ。
「ラムソーセージ」ってのはまぁ、
どの辺りがラムな特徴なのかなーなんて、
そんな感じだったんですヨ。
のっぽ | 2005年9月9日(金) : | コメント (2)
2005年9月8日(木)
スープカレー食わせろ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ダブルソフト(2枚)
・6Pチーズ(1切)
・牛乳(プロテイン)
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
スープカレー食べに松屋さんへ行ったのだが、
食券自動販売機にそれが見当たらなかった。
店員さんに聞いたらまだやっていると言われたが、
全てのボタンを指差し確認しても見つからない。
店員さんはそれ以上何も言わないし、見つからないしで、
ちょっとムカッと来たので何も食べずにお店を出た。
夜(新宿「豚珍館」)
・ヒレカツ定食
・生ビール(グラス2杯)
やっぱりとんかつは美味しいよ。
のっぽ | 2005年9月8日(木) : | コメント (6)
2005年9月7日(水)
豆腐チゲって甘いのよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ダブルソフト(2枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・鶏炒め胡麻ソース
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(赤坂「大関」)
・牛一ぴきコース
・豆腐チゲ
・生ビール(3杯)
豆腐チゲというのは甘い味噌汁でビックリ。
チゲっていうから辛いのかと思っていたので、大ギャップ。
のっぽ | 2005年9月7日(水) : | コメント (2)
2005年9月6日(火)
やっぱり呑んだ翌日は胃がムカムカする |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・フルーツグラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・チキンの照焼きわさびマヨネーズ和え
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年9月6日(火) : | コメント (0)
2005年9月5日(月)
秋田料理と言えばきりたんぽだんべ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・海老団子あんかけ
・海藻サラダ
夜(六本木「なまはげ」)
・きりたんぽ鍋
・色々
・生ビール(4杯?)
元「アルカトラズ」のお店。会社は同じとの事。
なまはげショーがあるサーヴィス精神旺盛なお店。
でも、ちょっとショーが長くて巻巻って感じ。
料理は美味しい。きりたんぽ鍋の醤油味、かなり好き。
のっぽ | 2005年9月5日(月) : | コメント (4)
2005年9月4日(日)
ランチがないジョナサンへは行かない |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切2枚)
・冷や奴
・牛乳
昼(ビルディ)
・ミックスグリル
・ライス
「ライス」ではなく「ご飯」と言うとお茶碗で出てくるのだろうか?
のっぽは「何でもお箸派」なので、皿に盛られたご飯が苦手。
ちなみに、ビルディさんも土日はランチがないそうな。くぅ。
夜(恵比寿「MILK」)
・生ビール(2杯)
ライヴハウスでビィル。
のっぽ | 2005年9月4日(日) : | コメント (0)
2005年9月3日(土)
高級缶詰は是非お酒の肴に |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・冷や奴
・6Pチーズ(1切)
・牛乳(プロテイン)
昼(ジョナサン)
・チキンとなんじゃらのピラフ
夜(自宅)
・まぐろかぶと肉大和煮薄味(缶詰)
・ダイエットコーラ(1本)
この缶詰め、高級品だと思う。
西友さんで半額だったから購入した。
きっと、西友さんの棚には合わなくて
売れ残ってしまっているんだと思う。
ガラみたいな肉の煮付で、これがまた、
美味い。残念なのは断酒中だという事。
お酒、もしくは、炊きたてご飯と一緒に
食べるのが正解だと思う。
同じように高級品で半額だったイカの内臓入りの
姿煮も買ってある。大根の煮付と合わせれば
最高に美味しいらしい。楽しみ。
のっぽ | 2005年9月3日(土) : | コメント (0)
2005年9月2日(金)
カレイ最高に美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・カレイの天ぷらの煮物
・海藻サラダ
・肉じゃが
・ヨーグルト
・野菜ジュース
カレイが子持ちでとても美味しかった。
実は豚肉と白菜の炒め物と無茶苦茶悩んだのだが、
このメニューにして良かったと心から嬉しかったのだ。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・ダイエットコーラ(1本)
・牛乳(プロテイン)
懸垂頑張ったからプロテイン補給。
しかし、全然マッチョにならんぞぃ。
のっぽ | 2005年9月2日(金) : | コメント (0)
2005年9月1日(木)
ポテトチップスは湖池屋さんかカルビーさんか? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・フルーツグラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・酢豚
・野菜サラダ(ツナ)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・ポテトチップス
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年9月1日(木) : | コメント (0)
2005年8月31日(水)
コパスティック常連化してるよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・青椒牛肉絲
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(コパスティックカフェ)
・色々
・生ビール(5杯)
色々ってのは、いつものコースね。
呑みすぎたヨ。
のっぽ | 2005年8月31日(水) : | コメント (0)
2005年8月30日(火)
肉じゃがの肉は牛か豚か |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・フルーツグラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・肉じゃが
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
今回の肉じゃがの肉は牛だったのか豚だったのか。。。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年8月30日(火) : | コメント (0)
2005年8月29日(月)
断酒をやめるのはいつか? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・味噌バターラーメン
・海藻サラダ
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・ダイエットコーラ
そろそろ断酒を終了したいんだけど、
どうも体調が悪いのでまだ続けた方が
良いって事かな。。。
のっぽ | 2005年8月29日(月) : | コメント (0)
2005年8月28日(日)
甘味美味し |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(あずき)
・紅茶(ホット/ストレート)
夜(ミスタードーナツ)
・フレンチクルーラー
・ポン・デ・リング
・ホットカフェオレ(3杯)
ホットカフェオレはおかわり自由。
のっぽ | 2005年8月28日(日) : | コメント (0)
2005年8月27日(土)
BIG BOY サラダバー |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ)
・牛乳
昼(BIG BOY)
・俵ハンバーグ(ガーリックソース)
・サラダバーセット(パン)
BIG BOY って何年ぶりかしら。
サラダバーにはライチがあって、
たらふく食べた。美味しかったよ。
夕(雀荘)
・生ビール(2杯)
を、最近いいペイスで呑んでるね。
でも、自宅断酒は続行中よ。
のっぽ | 2005年8月27日(土) : | コメント (0)
2005年8月26日(金)
つぼ八の店員さんは外人さんばっかり |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・麻婆豆腐
・野菜サラダ(ポテト)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜1(恵比寿の松屋)
・スープカレー
夜2(恵比寿のつぼ八)
・漬物盛合せ
・生ビール(2杯)
瓜の浅漬けがあっさりして美味しかったのです。
のっぽ | 2005年8月26日(金) : | コメント (0)
2005年8月25日(木)
六本木「てんこ森」でジンギスカン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・ビーフストロガノフ(こんな名前だったっけ?)
・じゃこサラダ
・ひじき
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「てんこ森」)
・ジンギスカン
・生ビール(2杯)
2杯で頭痛くなるようになってしまった。
元々弱いけど、、、って状態に戻ったか!?
のっぽ | 2005年8月25日(木) : | コメント (0)
2005年8月24日(水)
良くない吉野家 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
いつもと違う吉野家さんに始めて行った。良くなかった。
理由は2つ。まず、お店が暗い。窓がなく、照明が暗めなのだ。
そして、店員さんが悪い。突然、「指示求めろよ!」なんていう
理不尽な怒り方をしたかと思えば、若い店員さんが「指示
お願いします!」なんて言っている。
前後関係がよく分からないのでなんとも言えないところは
あるのだが、少なくとも、客が気分悪くなるような怒り方を
してはいかんだろう。
いつもの吉野屋さんもタイガイなのだが、このお店には二度と
行かないようにしよう、と、そう思えるお店だった。
昼(自席)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年8月24日(水) : | コメント (0)
2005年8月23日(火)
酸っぱいの、好きなんだけど |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・揚げだし豆腐の煮物
・牛肉とゴボウと卵の煮物
・イワシのマリネ
マリネ酸っぱすぎ。。。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年8月23日(火) : | コメント (0)
2005年8月22日(月)
馴染みの店 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
食事するタイミングを逃したのよ。
夜(赤札屋)
・豚キムチ
・レバニラ炒め
・ポテトサラダ
・手羽餃子
・マグロ三兄弟
・生ビール(2杯)
赤札屋は何ヶ月ぶりだろうか。
相変わらず安くて美味しい。
そして、それよりなにより、
店員さんが憶えておいて下さったのが嬉しい。
のっぽ | 2005年8月22日(月) : | コメント (0)
2005年8月21日(日)
ダッツはプディングもお好き |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切2枚)
・牛乳
昼(回転寿司)
・色々(7皿)
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(カスタードプディング)
・紅茶(ホット/ストレート)
この、ダッツのプディングの濃厚な甘さが素敵で。
夜(自宅)
・カップヌードル(カレー)
・牛乳
やぱ、カップヌードルもカレー味が良いよね。
のっぽ | 2005年8月21日(日) : | コメント (0)
2005年8月20日(土)
ファミレスは好きなんですよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・レトルトカレー
夕(渋谷「フォルクス」)
・焼肉ランチ(130g)
・Eセット(パン/サラダバー)
・生ビール(1杯)
ファミレス久しぶりかも。
美味しかった。
のっぽ | 2005年8月20日(土) : | コメント (0)
2005年8月19日(金)
酒なしの夜が当たり前に感じてきてるかも |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・酢鶏
・野菜サラダ(ゴボウ)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・ハーゲンダッツ(メロン)
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年8月19日(金) : | コメント (0)
2005年8月18日(木)
コパスティックカフェは2回目 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・チキンとエリンギのマスタード煮
・野菜サラダ(ゴボウ)
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「コパスティックカフェ」)
・コース
・生ビール(呑み放題)
かなり呑みすぎた。
トイレに怪しいオブジェがある。
このお店、安くて美味しくて、とても素晴らしい。
のっぽ | 2005年8月18日(木) : | コメント (0)
2005年8月17日(水)
お酒 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・納豆
・冷や奴
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・ソーセージのポトフ
・ジャコサラダ
夜(とん竹)
・ひれかつ定食
・手羽先串揚げ(しょうゆ味)
・青菜と海鮮のサラダ
・生ビール(2杯)
久しぶりのお酒は最高に美味しかったのです。
これでこそ、「断酒」した甲斐があったってもんですよ。
のっぽ | 2005年8月17日(水) : | コメント (0)
2005年8月16日(火)
コーラって1本で十分なんだけど |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(松屋)
・スープカレー
夜(自宅)
・納豆
・冷や奴
・ダイエットコーラ(1本)
んー、コーラは2本も飲まないよね。
なんでビールの類は何本も飲んぢゃうんでしょうかねぇ。
のっぽ | 2005年8月16日(火) : | コメント (0)
2005年8月15日(月)
ヨーグルト屋さんは盆休み |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・ロールキャベツ
・野菜サラダ
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・ダイエットコーラ(1本)
のっぽ | 2005年8月15日(月) : | コメント (2)
2005年8月14日(日)
アルコールが体から抜けてしまったかも |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・バナナ(1本)
久しぶりに「バター」でパンを食べる。
やっぱり、バターは美味しい。
夕(自宅)
・黒い豚カレーうどん
・バナナ(2本)
とんかつ食べたかったんだけどなぁ。
夜(自宅)
・ダイエットコーラ(1本)
すっかりノンアルコール。
のっぽ | 2005年8月14日(日) : | コメント (0)
2005年8月13日(土)
回転したのにノンアルですよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切2枚)
・バナナ(1本)
・牛乳
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
やっぱりノンアルコール。
呑んでも良かったけど、なんとなく。
のっぽ | 2005年8月13日(土) : | コメント (0)
2005年8月12日(金)
食パンって何日ぶり? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切3枚)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・茹で豚
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・バナナ(1本)
・ダイエットコーラ
なんとなく炭酸が呑みたくなったの。
だって、ここのところ断酒続きなんだもん。
のっぽ | 2005年8月12日(金) : | コメント (0)
2005年8月11日(木)
時折スープカレーが食べたくなるのよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(松屋)
・スープカレー
・野菜ジュース
松屋さんのスープカレー、
実は気に入ってますね。
辛さにも慣れました。
夜(自宅)
・ハーゲンダッツ(メロン)
・牛乳
のっぽ | 2005年8月11日(木) : | コメント (0)
2005年8月10日(水)
酒の肴を酒なしで |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・チキンバーベキュー(だったかな?)
・揚げ出汁豆腐
・ジャコサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・牛乳
酒の肴だというのに、酒なしだよ。
のっぽ | 2005年8月10日(水) : | コメント (0)
2005年8月9日(火)
酒だ、酒をくれぇぇ!! |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・ハンバーグ
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・ハーゲンダッツ(あずき)
・牛乳
断酒継続中。
まだ2日目だけどね。
のっぽ | 2005年8月9日(火) : | コメント (0)
2005年8月8日(月)
どん兵衛カレー |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラー
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・豚肉と白菜の甘酢炒め
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・どん兵衛(カレー)
断酒開始だぜよ。
のっぽ | 2005年8月8日(月) : | コメント (0)
2005年8月7日(日)
やっぱり週末は回転 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(回転寿司)
・色々(7皿)
胃がムカムカしてビールはなし。
食後しばらくして胃の調子が復活。
よかた。
夕(自宅)
・スクリュードライバー(1本)
この後、昼寝。いや、夕寝?
夜(自宅)
・冷奴
・6Pチーズ(1P)
・新生(3本)
豆腐があやうく賞味期限切れになるとこだった。
のっぽ | 2005年8月7日(日) : | コメント (0)
2005年8月6日(土)
夜の御徒町は客引きでイッパイ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(チーズ味)
・牛乳
昼(自宅)
・ハーゲンダッツ(マカダミアナッツ)
・紅茶(ホットなストレート)
夜(御徒町「上野市場」)
・お造り盛り合わせ
・生ビール(1杯)
・焼酎水割り(3杯)
ちょい呑みすぎでフラフラ。
のっぽ | 2005年8月6日(土) : | コメント (0)
2005年8月5日(金)
新撰組だっ! |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・チキンなんちゃら(名前忘れた。。。)
・海藻サラダ
夜(六本木「新撰組」)
・コース(だと思うの色々)
・生ビール(かなり沢山)
宴会遅刻でした。すいません。
その代わり、ハイペースで呑みました。
なので、量がわかりません。うひゃひゃ。
のっぽ | 2005年8月5日(金) : | コメント (0)
2005年8月4日(木)
吉野家さんは「屋」ではなく「家」ですよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
･コーンフレーク
･グラノーラ
･牛乳(プロテイン)
昼(吉野家)
･豚丼
･けんちん汁
夜(自宅)
･ニューコンビーフ
･6Pチーズ(1切)
･新生(2本)
のっぽ | 2005年8月4日(木) : | コメント (0)
2005年8月3日(水)
ジンギスカン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・中華なんちゃらラーメン
・野菜サラダ(ツナ)
夜(恵比須「クラブ子羊」)
・ジンギスカン
・チャンジャ
・野菜スティック(つきだし)
・生ビール(3杯)
看板一切なしの恵比須のお店。
しかも、お店の電話番号はケータイ。
4名以上の予約は1週間前でないと駄目。
そんなお店で念願のジンギスカンを食す。
美味かった。美味かった。美味かった。
のっぽ | 2005年8月3日(水) : | コメント (0)
2005年8月2日(火)
うなぎ食す |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・麻婆春雨
・野菜サラダ(ワカメ)
夜(自宅)
・うなぎ
・新生(2本)
遂にうなぎ食す。
しょっとキバってスーパーで買っちゃった。
でも、値段が安かった中国産。
しかも、中国産の中でも一番安かった真空パック。
のっぽ | 2005年8月2日(火) : | コメント (0)
2005年8月1日(月)
メキシコ料理 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(社食)
・ポークジンジャー
・海藻サラダ
夜(六本木「LA FIESTA」)
・メキシコ料理色々
・ビール(2本)
・サングリア(1杯)
「メキシコ料理ってこんなんなのね!」と知れた機会。
もう少しコストパフォーマンスが良いといいな、と、
そう感じたお店。
のっぽ | 2005年8月1日(月) : | コメント (0)
2005年7月31日(日)
かなり久しぶりのパン食 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
･デニッシュ食パン
･牛乳(プロテイン)
昼(スイムエキデン会場)
･おにぎり(2個)
･バナナ(1本)
夕(回転寿司)
･色々(6皿)
･生ビール(1杯)
夜(自宅)
･新生(2本)
のっぽ | 2005年7月31日(日) : | コメント (0)
2005年7月30日(土)
雀荘でビール |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
･コーンフレーク
･グラノーラ
･牛乳
昼(ジョナサン)
･日替わりランチ(ポークソテー/コロッケ)
夕(ばかんす)
･生ビール(2杯)
夜(自宅)
･オムレツ&レトルトカレー
･新生(2本)
のっぽ | 2005年7月30日(土) : | コメント (0)
2005年7月29日(金)
嗚呼百万石 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷や奴
・納豆
暑い朝は食欲がなくて。。。
昼(社食)
・海老と卵の炒め物
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(六本木「百万石」)
・肉じゃが
・ヒレカツ定食
・瓶ビール(1本)
しばらくここのとんかつが食べられないと思うと、
憂鬱になってしまいます。
深夜(自宅)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年7月29日(金) : | コメント (0)
2005年7月28日(木)
夏野菜カレー |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・八宝菜
・おからのサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夕(幡ヶ谷「カンタータ」)
・夏野菜と挽肉のカレー
・新生(1本)
偶然ここでも「新生」にありつける。
いや、「新生」は雑種だけど美味しいよ。
そうそう、肝心のカレーも美味しいのよ。
夜(自宅)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年7月28日(木) : | コメント (0)
2005年7月27日(水)
ナイフ下手くそ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
段々の食欲がなくなってきた。
夏バテの兆しだよ。
昼(社食)
・チキン南蛮
・じゃこサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
チキン南蛮は切ってないので食べるのが面倒。
ナイフ使うの下手くそなんですよ。
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・暴君ハバネロ
・新生(1本)
・-196℃ウメ(1本)
のっぽ | 2005年7月27日(水) : | コメント (4)
2005年7月26日(火)
マグロは黒い身がイイのです |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・納豆
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・豚肉と薩摩芋の甘酢あんかけ
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(麻布十番「魚可津」)
・まぐろのカマ焼き
・おつくり
・うど
・枝豆
・生ビール(3杯)
まぐろのカマ焼きが最高に美味しかったのです。
やっぱりこの、マグロは黒い身がイイですねぇ。
のっぽ | 2005年7月26日(火) : | コメント (0)
2005年7月25日(月)
筍よりヤングコーンが多かった気がするけどね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・筍と豚肉の炒め物
・じゃこサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・冷や奴
・6Pチーズ(1切)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年7月25日(月) : | コメント (0)
2005年7月24日(日)
久々リンガーハット |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(長崎チャンポンリンガーハット)
・からまろ
ちょーっと辛さが足りないかなー。
夕(自宅)
・新生
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・カロリ(オレンジ味)
・新生(1本)
読者である友人Mから質問がありました。
「コンビーフってどうやって食べてるんですか?」
お答えしましょう。
「そのまま食べてます。」
深夜(自宅)
・ゆで卵(2個)
・新生(1本)
・サマーショット(1本)
ちょっと小腹空いたなぁ、と冷蔵庫を開けると、
そこには賞味期限ギリギリの生卵が2つ。
良い言い訳が出来ましたヨ。うひゃひゃ。
のっぽ | 2005年7月24日(日) : | コメント (0)
2005年7月23日(土)
ソルベってシャーベット |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼(自宅)
・ハーゲンダッツ“「カベルネ・ソヴィニヨン(黒ブドウ)ソルベ」”
・紅茶(ストレート)
夜(外苑前「マ・サール」)
・色々
・生ビール(2杯)
・カシスオレンジ(1杯)
・ファジーネーブル(1杯)
友人T結婚パーティの巻。
のっぽ | 2005年7月23日(土) : | コメント (0)
2005年7月22日(金)
柔らかいゴボウ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・冷や奴
・野菜サラダ(豆色々)
・きんぴらごぼう
・茄子の味噌あえ
やたらと柔らかいゴボウだった。
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・新生(1本)
・サマーショット(1本)
のっぽ | 2005年7月22日(金) : | コメント (0)
2005年7月21日(木)
吉野家さん豚丼250円セール中 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
・野菜ジュース
・ヨーグルト
久しぶりの吉野家さん。
豚丼が250円のセール中だった。
夜(六本木ヒルズ「六蔵」)
・色々
・ビール(2本ぐらい?)
・梅酒ロック
六本木ヒルズ内だからと言っても、
そんなに高くないのよね、というお店。
料理は薄味で上品な味わい。
のっぽ | 2005年7月21日(木) : | コメント (0)
2005年7月20日(水)
かつを |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラー
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・肉団子煮物
・海藻サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・かつをののっけ盛り屋
・新生(2本)
やっぱ、生魚は美味いよ。
のっぽ | 2005年7月20日(水) : | コメント (0)
誰しも最初は不慣れなものさ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・麻婆茄子
・海藻サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(西麻布「TO THE HERBS」)
・ピザとかパスタとか色々
・なんちゃらとかいうビール(2本)
・なんちゃらとかいう炭酸入りのお酒(1本)
ピザ美味しかったです。
パスタ美味しかったです。
デザート美味しかったです。
不慣れな店員さんが面白かったです。
ご馳走様でした。
のっぽ | 2005年7月20日(水) : | コメント (0)
2005年7月18日(月) 海の日
お寿司とケィキでお祝いの日 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ハーゲンダッツ(メロン)
・牛乳
昼(回転寿司)
・色々(7皿)
・生ビール(1杯)
夕(自宅)
・ケィキ(2個)
・ダブル搾りキウイ&パイナップル(1本)
お誕生日だったのです。むふふ。
夜(自宅)
・姫ホッケ(4切)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年7月18日(月) : | コメント (0)
2005年7月17日(日)
昼と言いつつ午前中なんだけどね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(自宅)
・デューライチ(1本)
夕(自宅)
・カロリーメイト(チーズ味)
・牛乳
夜(自宅)
・酢豚
・納豆
・新生(2本)
西友さんの酢豚。
これは他の惣菜と比べて美味しいんだよねぇ。
のっぽ | 2005年7月17日(日) : | コメント (0)
2005年7月16日(土)
何か美味い物を食べたい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(チーズ味)
・牛乳(プロテイン)
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
・生ビール(1杯)
夜(自宅)
・カリーパン
・ポン・デ・リング
・フレンチクルーラー
・新生(2本)
「なんか美味いもんが食いたい!」と彷徨った結果がこれ。
でも、やっぱり、美味しいよ。
のっぽ | 2005年7月16日(土) : | コメント (0)
2005年7月15日(金)
草津メロン最終回 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・冷や奴
・納豆
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・すき焼き
・ツナサラダ
すき焼きと言いつつ、牛肉が入った薄味の煮物だった。
夜(自宅)
・草津メロン(1/8)
・6Pチーズ(1切)
・サマーショット(2本)
草津メロンが最終回。足し算しても1にならないかも!?
のっぽ | 2005年7月15日(金) : | コメント (0)
2005年7月14日(木)
やっぱりスープカレー |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(松屋)
・スープカレー
・ヨーグルト
・野菜ジュース
うーん、この書き方は誤解を生みますね。
「ヨーグルト」と「野菜ジュース」は自席なんですよ。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・草津メロン(1/7)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年7月14日(木) : | コメント (0)
2005年7月13日(水)
ビール無料に誘われて |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・豚肉と白菜の甘酢炒め
・海藻サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(ヒルズカフェ?)
・ポテト
・ピザ
・フライドチキン
・小瓶ビール(3本)
ビール無料というキャンペーンだったから行ってみた。
店員さんの個人的なお勧めのポテトが美味しかった。
のっぽ | 2005年7月13日(水) : | コメント (0)
2005年7月12日(火)
雑種とリキュール酔い比較 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷やしうどん
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
最近使っていなかった冷凍うどんが冷凍焼けしてた。
なので、消費してしまう計画なのです。
昼(社食)
・ごぼうサラダ
・茄子のオランダ煮
・韓国風冷や奴
・野菜ジュース
・ヨーグルト
なにがオランダなのかはよくわからんでしたけどね。
夜(自宅)
・ニューコンビヒーフ
・草津メロン(1/8)
・新生(1本)
・サマーショット(1本)
新生とサマーショットは双方アルコール5%なの。
でも、新生の方が酔いが激しい気がするのよね。
のっぽ | 2005年7月12日(火) : | コメント (0)
2005年7月11日(月)
ワインワイワイ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・納豆
・冷や奴
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・筑前煮
・じゃこサラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夕(自席)
・サラミ
・生ハム
・赤ワイン(2杯)
友人Tの旅行土産で一杯、いや、二杯。
生ハムはマヨネーズなしだったけど、
かなり美味しかった。ムフフ。
夜(自宅)
・草津メロン(1/8)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年7月11日(月) : | コメント (0)
2005年7月10日(日)
夕方飲んだくれて幸せ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(自宅)
・ハーゲンダッツ(マンゴー&ココナッツ)
・牛乳
夕(自宅)
・ケンタの普通チキン(1ピース)
・ケンタの辛いチキン(1ピース)
・しまホッケ
・サマーショット(3本)
のっぽ | 2005年7月10日(日) : | コメント (0)
2005年7月9日(土)
黒い豚カレーうどん好き |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・6Pチーズ(1切)
・牛乳
昼(自宅)
・黒い豚カレーうどん
・草津メロン(1/8切)
夜(ラファエル)
・ご馳走色々
・恵比須ビール(沢山)
深夜(自宅)
・サマーショット(1本)
のっぽ | 2005年7月9日(土) : | コメント (0)
2005年7月8日(金)
一風堂は美味しいと思う |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
コーンフレーク食べた残りの牛乳にプロテイン投入。
この食べ方も悪くない。
昼(社食)
・鶏の有馬焼き
・海藻サラダ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
何が有馬なのかよくわからんかった。
夜(一風堂)
・焼豚盛り
・水餃子
・赤玉新味
・瓶ビール(2本)
久しぶりの一風堂は美味しかった。
のっぽ | 2005年7月8日(金) : | コメント (0)
2005年7月7日(木)
スープカレーお気に入りかも |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(松屋)
・スープカレー
何故か、また食べたくなった。
今回は食べ方を工夫した。
1.ライスを福神漬で少し食べる
2.具を全てライスの上に乗せて冷ましながら食べる
注)この時ライスとスープは殆ど食べない
3.スープを軽く飲む
4.スープにライスを入れて食べる
つまり、スープは辛いから、味わえる物をきちんと
味わってからスープを飲もう、と、そういう作戦。
2回目にしてかなり良い食べ方を見つけたと
自己満足している。是非お試しあれ。
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・草津メロン(1/4玉)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年7月7日(木) : | コメント (0)
2005年7月6日(水)
味噌三昧 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・冷や奴
・納豆
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・豚肉のカシューナッツ炒め
・海藻サラダ
夜(ゴローちゃん)
・とんちゃん(ホルモン)
・色々
・生ビール(2杯)
・すだちサワー(1杯)
のっぽ | 2005年7月6日(水) : | コメント (0)
2005年7月5日(火)
朝食は軽く済ませて |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳(プロテイン)
昨夜の食べすぎで食欲がなくてねぇ。
昼(社食)
・筍と鶏肉の煮物
・野菜サラダ(ゴボウ)
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年7月5日(火) : | コメント (0)
2005年7月4日(月)
沖縄料理美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・納豆
・6Pチーズ
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・酢鶏
・海藻サラダ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
夜(島唄楽園)
・沖縄料理(色々)
・生ビール(2杯)
沖縄料理にはそんなに良い印象はなかったのだが、
これがまた、かなり美味しかった。
のっぽ | 2005年7月4日(月) : | コメント (0)
2005年7月3日(日)
朝寝したので朝食はなし |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
肌寒かったのでビールはなし。
夜(自宅)
・しまホッケ
・冷や奴
・サマーショット(2本)
明日の朝食にと思っていた豆腐の賞味期限が今日までだった。
とほほ。
のっぽ | 2005年7月3日(日) : | コメント (0)
2005年7月2日(土)
バーミヤン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・6Pチーズ(1切)
・牛乳(プロテイン)
昼(ザボン)
・ラーメン
久しぶりに歌舞伎町のザボンへ。
こんなに美味しくなかったっけかなぁ。。。
夜(バーミヤン)
・酢豚とか色々
・生ビール(2杯)
春巻でなくて、なんとかいう蒸しパンみたいなのが、
あんまり味はしないけど、食べれば食べるほど素朴で
美味しかった。ギラギラしたものよりこゆなのがいいと
感じる歳になってきたってことかねぇ。
のっぽ | 2005年7月2日(土) : | コメント (2)
2005年7月1日(金)
映画でビールで失敗 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・納豆
・冷や奴
・牛乳
昼(社食)
・野菜サラダ(ワカメと枝豆)
・冷や奴
・タコのマリネ
・ヨーグルト
・野菜ジュース
夕(映画館)
・ポップコーン(キャラメル味)
・生ビール(1杯)
途中でトイレに立ってしまってなんてこったい。
次からは映画でビールは辞めようと少し思った。
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・サマーショット(2本)
・カントリーマアム(5つの味のアソート)
マアムが速攻で空っぽになったよ。
詳細は、待て次号!!
のっぽ | 2005年7月1日(金) : | コメント (0)
2005年6月30日(木)
スープカレー辛れー |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳(プロテイン)
昼(松屋)
・スープカレー
・野菜ジュース
・ヨーグルト
ヨーグルト定期購入開始。
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年6月30日(木) : | コメント (0)
2005年6月29日(水)
ツナ缶はやっぱりマヨネーズだよね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー(ルゥのみ)
・冷や奴
・6Pチーズ(1切)
昼(社食)
・豚肉と白菜のオイスターソース炒め
・野菜サラダ(水菜とジャコ)
・野菜ジュース
夜(自宅)
・ツナ缶(マヨネーズ)
・サマーショット(1本)
・ハーゲンダッツ(メロン)
・ホットミルク
のっぽ | 2005年6月29日(水) : | コメント (0)
2005年6月28日(火)
コンビニおにぎりは美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・納豆
・冷や奴
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・おにぎり(3個入り1つ)
・野菜ジュース
夜(自宅)
・たっぷり野菜揚げ(100g)
・サマーショット(2本)
・6Pチーズ(1切)
のっぽ | 2005年6月28日(火) : | コメント (0)
2005年6月27日(月)
ポテトもちは美味しいけど1人だと多い |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
どうしても吉野家さんに行きたかったのよ。
夜(ごはん)
・つきだし(大学芋)
・ポテトもち
・生ビール大(1杯)
6月30日で優待券の期限が切れるのよね。
今日使ったから、あと2枚。
うわぁ、明日も行かんと使い切れんなぁ。
のっぽ | 2005年6月27日(月) : | コメント (0)
2005年6月26日(日)
やっぱりお寿司はイイよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・6Pチーズ(1切)
・牛乳(プロテイン)
昼(回転寿司)
・色々(7皿)
・生ビール(1杯)
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ
・牛乳
夜(自宅)
・しまホッケ
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年6月26日(日) : | コメント (0)
2005年6月25日(土)
ラーメンと焼肉と餃子と寿司が食べたかったのだが |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・冷や奴
・牛乳
昼(ジョナサン)
・日替わり定食(チキン/白身魚フライ)
サラダがゴボウだった!
夕(雀荘)
・おつまみ
・生ビール(2杯)
夜(自宅)
・冷や奴
・サマーショット(1本)
深夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・サマーショット(1本)
妙に小腹減っちゃってね。
暑いからかなぁ。
のっぽ | 2005年6月25日(土) : | コメント (0)
2005年6月24日(金)
映画館で食べすぎた |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
・6Pチーズ(1切)
昼(社食)
・海老団子の野菜あんかけ
・野菜サラダ
夕(映画館)
・ポップコーン
・生ビール(1杯)
ポップコーン多かった。
夜(自宅)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年6月24日(金) : | コメント (0)
2005年6月23日(木)
六本木の高田屋で呑み会 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷や奴
・カロリーメイト(チーズ味)
・6Pチーズ(1切)
・マージョンD3000
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・八宝菜
・野菜サラダ
夜(六本木の高田屋)
・色々
・生ビール(沢山)
・カシスオレンジ(締め)
焼き物がなかなかの美味でした。
のっぽ | 2005年6月23日(木) : | コメント (0)
2005年6月22日(水)
飲み忘れたのを思い出したけど |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷や奴
・納豆
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・牛乳(プロテイン)
家を出てから牛乳(プロテイン)を飲み忘れたことに気づき、
慌てて戻って飲んだ。が、その後のプールではイマイチ調子が悪く、
いつもの1/3しかトレーニングしなかった。うぅ。
昼(社食)
・鮪の竜田揚げ
・豆腐サラダ
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年6月22日(水) : | コメント (0)
2005年6月21日(火)
カレーはルゥのみで |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー(ルゥのみ)
・納豆
・冷や奴
・牛乳(プロテイン)
昼(社食)
・鶏肉のみぞれ和え
・茄子のデンマーク風(だったかな?)
・豆腐サラダ
夜(自宅)
・姫ホッケ(4切)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年6月21日(火) : | コメント (0)
2005年6月20日(月)
久々のが2つ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷や奴
・納豆
プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
昼(社食)
・茹豚と茹野菜のごまだれ和え
・豆腐サラダ
夕(自席)
・白ワイン(少々)
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・6Pチーズ(1切)
・サマーショット(1本)
のっぽ | 2005年6月20日(月) : | コメント (0)
2005年6月19日(日)
朝はちゃんと起きたけど食事出来なかった |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
昨日のお肉がまだ胃の中にいる感じで、
いつもは欲しくなるビールが欲しくならなかったのよ。。。
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(パンナコッタ&ラズベリー)
・サマーショット(1本)
遂に酒欲が復活してきましたよ。フフフ。
夜(自宅)
・しまホッケ(1切)
・サマーショット(1本)
・スリムス(1本)
うーん、やっぱ、日曜日はこのペイスでないとね。
のっぽ | 2005年6月19日(日) : | コメント (0)
2005年6月18日(土)
BBQで呑みすぎた |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(チーズ味)
・牛乳
昼(若洲キャンプ場)
・BBQ
・ビール(3本)
・焼酎(結構沢山)
悪い酔い方しました。
のっぽ | 2005年6月18日(土) : | コメント (0)
2005年6月17日(金)
昼ヨーグルト最終日 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・納豆
・プレーンオムレツ(スイート・チリソース)
・6Pチーズ(1切)
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・LG21(ヨーグルト)
・極プリン
昼御飯ヨーグルト生活は今日でおしまい。
次回からは高タンパクで攻めますよ!!
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・サマーショット(2本)
のっぽ | 2005年6月17日(金) : | コメント (0)
2005年6月16日(木)
6Pチーズって一般的な名詞かしら? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷や奴
・納豆
・6Pチーズ(1切)
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・野菜ジュース
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夜(自宅)
・しまホッケ
・6Pチーズ(1切)
・暴君ベビネロ
・スリムス(3本)
スリムスってアルコール3%しかないんですよ。
なんで、全然まわらなくって、ついつい3本も。。。
のっぽ | 2005年6月16日(木) : | コメント (0)
2005年6月15日(水)
やっぱり鶏は美味しいよ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・冷や奴
・納豆
・プレーンオムレツ(スイート・チリソース)
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
・野菜ジュース
夜(ごはん)
・大学芋(つきだし)
・若鶏の竜田揚 ねぎ醤油ソース
・生ビール(2杯)
夜(自宅)
・スリムス(1本)
・暴君ベビネロ
のっぽ | 2005年6月15日(水) : | コメント (0)
2005年6月14日(火)
鮪のカツレツ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・鶏肝の生姜煮
・冷や奴
・納豆
・即席味噌汁(赤だし)
牛乳飲み忘れたの。。。
昼(自席)
・焼きプリン
・野菜ジュース
野菜ジュースを持ってきてくれる人が代わった。
恐らく、代打だろうと思うのだが。。。
ちなみに、40回分前払いしてる。
夜(ごはん)
・鶏とアボガドの味噌あえ(頼んでないつきだし)
・鮪のカツレツ(580円)
・生ビール(1杯)
ビールを1杯にしたので安上がり。
1,000円の優待券を使って、300円でお釣りが来た。
鮪のカツレツは、ちょっと油が悪い気がした。
次回は揚げ物は避けようかな、と。
夜(自宅)
・暴君ベビネロ
・スリムス(1本)
やっぱ、1本ぢゃ物足りないんよね。
のっぽ | 2005年6月14日(火) : | コメント (0)
2005年6月13日(月)
クリィムあーんどクリィム |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・豆腐
・納豆
・プレーンオムレツ(スイート・チリソース)
・牛乳(プロテイン)
昼(自席)
・クリーム&クリームヨーグルト
・野菜ジュース
クリーム&クリームってぇんで、ちょっと高級風味を期待。
が、実際にはなんか、グチャグチャに柔らかいという感じ。
どのあたりがクリームだったのかは謎だが、味は良かったかも。
夜(くらふ)
・色々
・生ビール(3杯)
まずまず美味しいのだが、量が少なくてちと物足りない。
のっぽ | 2005年6月13日(月) : | コメント (0)
2005年6月12日(日)
シマホッケ再到来 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳(プロテイン)
昼(回転寿司)
・色々(6皿)
・生ビール(1杯)
隣りの席の威勢がイイ感じの兄ちゃん2人組みに、
「昼間からビール、いいなぁ。。。」と羨ましがられる。
すぐ後に仕事でも入っていたのかなぁ。
夜(自宅)
・シマホッケ
・新生(2本)
届きましたよ、美味しいホッケが。
ここのところ、解凍しなくても焼ける姫ホッケばっかりだったので、
久しぶりにこの肉厚感がたまらないって、うっしゃっしゃ。
のっぽ | 2005年6月12日(日) : | コメント (0)
2005年6月11日(土)
雀荘ビール |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・納豆
昼（ジョナサン）
・日替わり定食(チキン/白身魚フライ)
夕(高田馬場の雀荘)
・ビール(3杯)
・ピーナツ
・柿の種
・さきいか
・飴ちゃん
・リアルゴールド(1本)
・チーズ(4個)
酔拳で麻雀は勝利。
しかし、呑みすぎで頭痛。
のっぽ | 2005年6月11日(土) : | コメント (0)
2005年6月10日(金)
バナナカステラ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー
睡眠不足で寝ぼけていて牛乳を飲み忘れた。悔しい。
昼（自席）
・びわヨーグルト
・野菜ジュース
びわとヨーグルトのコラボレーション。
でも、ただヨーグルトにビワを入れただけでした。
夕(自席)
・バナナカステラ
・カレーせんべい
・焼酎(お湯割り)
幼少の頃よく食べたバナナカステラ。
それを思い出して、胸が熱くなった。
(酔っ払って熱くなったわけではない。)
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(スイート・チリソース)
・新生(2本)
びわヨーグルトなわけです。
中身です。確かに丸ごと入っているんです。
一見、半熟の目玉焼きの黄身付近に見えます。
懐かしのバナナカステラ!
のっぽ | 2005年6月10日(金) : | コメント (0)
2005年6月9日(木)
久々ケンタ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー
昼(吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
夜(ケンタッキー)
・フィレサンドセット(ジンジャーエール)
・コールスロー
ケンタッキーさんは久しぶり。
で、いつものメニューを注文。
しかし、サンドのパンが変わっていたので驚いた。
味は相変わらずで美味しいチキンだった。
夜(自宅)
・新生(1本)
やっぱ、お酒が欲しくなって。。。
のっぽ | 2005年6月9日(木) : | コメント (0)
2005年6月8日(水)
姫ホッケ増量 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ご飯
・納豆
・即席味噌汁(赤だし)
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・姫ホッケ(5切)
・新生(2本)
姫ホッケは実は随分昔に賞味期限切れ。
冷凍だから良いだろうって事で気にせず食べている。
相変わらず美味しい。問題なしさね。
のっぽ | 2005年6月8日(水) : | コメント (0)
2005年6月7日(火)
カルビぃのぉーぉポテトチップスぅ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・納豆
・牛乳
昼(自席)
・焼きプリン
・野菜ジュース
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(スイート・チリソース)
・ポテトチップス
・新生(2本)
のっぽ | 2005年6月7日(火) : | コメント (0)
2005年6月6日(月)
ざく盛り |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・納豆
・牛乳
昼(自席)
・ざく盛りフルーツ&ヨーグルト パイナップル
・野菜ジュース
確かにパイナップルは入っていたのだが、
これと言った存在感はなかったかな。
なんか、妙に味が薄かった気がするのよね。
夜(コパスティック・カフェ)
・ピザ
・パスタ
・サラダ
・ソーセージ
・生ビール(2杯)
・ブラッディメアリー(1杯)
実は食べ物が美味しいお店だった。
のっぽ | 2005年6月6日(月) : | コメント (0)
2005年6月5日(日)
チキン南蛮美味し |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼（回転寿司）
・色々(7皿)
・生ビール(1杯)
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(マンゴー&ココナッツ)
・紅茶
夜(自宅)
・チキン南蛮
・新生(2本)
西友さん惣菜コーナのチキン南蛮。
正直、西友さんのお惣菜はあまり口に合わないのだが、
今回のチキン南蛮は明らかに出来立てだったので挑戦してみた。
で、そこそこ美味しいな、と感じた。美味しいって嬉しい。
■西友さん
のっぽ | 2005年6月5日(日) : | コメント (0)
2005年6月4日(土)
お昼にラーメン |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼（ばんから）
・ばんからラーメン(580円)
夕(自宅)
・新生(1本)
この後、昼寝のつもりが朝まで寝てしまう。
のっぽ | 2005年6月4日(土) : | コメント (0)
2005年6月3日(金)
お酒在庫切れ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
夜(自宅)
・ブルガリアヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・姫ホッケ(4切)
・納豆
・淡麗(2本)
嗚呼、お酒がなくなってしまったヨ。
のっぽ | 2005年6月3日(金) : | コメント (0)
2005年6月2日(木)
美味しい焼肉 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・納豆
・牛乳
昼(自席)
・焼きプリン
・野菜ジュース
夜(龍叶苑)
・焼肉(色々)
・生ビール(3杯)
・ユッケ
・生レバー
・ライスセット
とにかく、美味しかった。お腹いっぱい。
さすがは、YAKINIQUESTさんお勧めのお店。
のっぽ | 2005年6月2日(木) : | コメント (0)
2005年6月1日(水)
食パン量増やした |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(8枚切4枚)
・納豆
・牛乳
これまでは、1斤を3日間で。
これからは、1斤を2日間で消化する事にした。
理由は2つ。
1つ目は、3日連続だと飽きるから。
2つ目は、そろそろウエイト調整を微増に持っていきたいから。
昼(自席)
・牛乳プリン
・野菜ジュース
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(スイート・チリソース)
・淡麗(2本)
のっぽ | 2005年6月1日(水) : | コメント (2)
2005年5月31日(火)
ひとり居酒屋 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー
・牛乳
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
・野菜ジュース
夜(ごはん)
・棒々鶏(お通し)
・イクラとキングサーモンの石焼ご飯
・生ビール(2杯)
久しぶりに「ごはん」でご飯。
ここのお店は店員さんも気持ち良くて素敵。
のっぽ | 2005年5月31日(火) : | コメント (0)
2005年5月30日(月)
低カロリーヨーグルト |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(自席)
・低カロリーヨーグルト
・野菜ジュース
別に、カロリーを気にしているわけではないのだが、
なんとなく目に付いたので購入。
味が薄くてスカスカした感じ。低脂肪牛乳が水っぽい
という感じと似てるかも。こんなの食べる時まで
カロリー気にしないといけない生活はしたくないなぁ。
夜(自宅)
・姫ホッケ(4切)
・淡麗(2本)
のっぽ | 2005年5月30日(月) : | コメント (0)
2005年5月29日(日)
鉄で失敗 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼（自席）
・ミートスパゲッチ
夕(自宅)
・暴君ベビネロ
・淡麗(1本)
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(スイート・チリソース)
・ハーゲンダッツ(チャイ)
・淡麗(2本)
久しぶりに鉄のフライパンでオムレツを作った。
焦げ付きを恐れるあまり、加熱しすぎてしまい、
ガーリックマーガリンが黒焦げになり、なんとも
最悪な色合いのオムレツになってしまった。
ベターと言うにも程遠いスイート・チリソースを
かけているのは「意地」である。なんとしても、
無駄にはしない。完食してみせるわぃ。
のっぽ | 2005年5月29日(日) : | コメント (0)
2005年5月28日(土)
ジョナサン混雑混乱? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ご飯
・めんたいこ
・即席味噌汁
続、友人Tから頂いためんたいこ。
今回でなくなりました。ご馳走様でした。
昼（ジョナサン）
・日替わり定食(チキン/海老コロッケ)
いつものジョナサンで5名で日替わり定食を頼んだら、
3種類のパタンのおかずが出てきて驚いた。
イレギュラーらしいのだが、ここのお店らしい。
夕(自宅)
・暴君ベビネロ
・淡麗(1本)
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・淡麗(2本)
のっぽ | 2005年5月28日(土) : | コメント (0)
2005年5月27日(金)
めんたいこはやっぱり炊き立てご飯で |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・ご飯
・めんたいこ
・即席味噌汁
友人Tから頂いためんたいこ。
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・オムレツ(スイート・チリソース)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年5月27日(金) : | コメント (0)
2005年5月26日(木)
練乳いちごヨーグルト |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(自席)
・練乳いちごヨーグルト
・野菜ジュース
練乳いちごヨーグルトはちょっと甘すぎた。
夜(自宅)
・姫ホッケ(3切)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年5月26日(木) : | コメント (2)
2005年5月25日(水)
ひれかつ定食 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー
・牛乳
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
・野菜ジュース
これから毎日お昼に野菜ジュース飲みます。
売り子さんに10回分前払いしました。フフフ。
夜(百万石)
・ひれかつ定食
・いんげんの胡麻和え
・いたわさ
・ビール(大瓶)
突然の百万石遠征。
やっぱりひれかつが最高。
のっぽ | 2005年5月25日(水) : | コメント (0)
2005年5月24日(火)
ニンニク臭 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
・野菜ジュース
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・新生(2本)
オムレツは、バターがないのでガーリックマーガリンで作っている。
これ、実は意外と美味しくて気に入っているのだが、無茶苦茶
ニンニク臭が強いというのが難点。
のっぽ | 2005年5月24日(火) : | コメント (0)
2005年5月23日(月)
さきいかって美味しいよね |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・レトルトカレー
・牛乳
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
夕(自席)
・スモークチーズ
・さきいか
・チーズおかき
・ビール(紙コップ4杯)
夜(自宅)
・姫ホッケ(4切)
・新生(1本)
のっぽ | 2005年5月23日(月) : | コメント (0)
2005年5月22日(日)
回転寿司でまたもや食べすぎ |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(チーズ味)
・牛乳
昼（回転寿司）
・色々(8皿)
・生ビール(1杯)
8皿食べると、さすがに胃にきますヨ。
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(あずき)
・新生(1本)
夜(自宅)
・即席味噌汁
・新生(1本)
のっぽ | 2005年5月22日(日) : | コメント (0)
2005年5月21日(土)
控えめに |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
昼（マクドナルド）
・ホットコーヒー(ミルク)
夕(自宅)
・ミルクキャラメルクッキー
・新生(1本)
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・新生(1本)
深(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(1本)
昼寝したらやっぱり眠れなくてね。。。
のっぽ | 2005年5月21日(土) : | コメント (0)
2005年5月20日(金)
もつ鍋 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(チーズ味)
・牛乳
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
夜(六本木「盛焔」)
・もつ鍋
・一品料理色々
・生中(2杯)
のっぽ | 2005年5月20日(金) : | コメント (0)
2005年5月19日(木)
お寿司美味し |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切3枚)
・牛乳
昼(自席)
・苺まるごとまぜておいしいヨーグルト
苺まるごとってのはジャムみたいなやつで、
それが甘すぎるのが難点なのです。
夜(すしざんまい)
・お刺身とか色々
・お寿司色々
・生中(2杯)
食べすぎました。美味しかったですが・・・。
のっぽ | 2005年5月19日(木) : | コメント (0)
2005年5月18日(水)
時間忘れて呑んじゃった |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・牛乳
昼(自席)
・ブルガリアヨーグルト
夜(飯田橋のそば屋さん)
・色々
・かけそば
・生中(3杯)
店内でそばを打っているお店。
バタバタ音がしているので「何かな?」と思ったら、
まさしく打っている音でした。
手打ちというのは麺の太さが均一ではなく、
その口当たりが非常に良いのが素敵。
お料理はどれも美味しく、また行きたいと感じたお店。
しかし、お店の名前を忘れてしまったという失態。
●追記(2005.05.19)
お店の名前を教えて頂けました。
「まろうど」です。ありがとうございます。
のっぽ | 2005年5月18日(水) : | コメント (0)
2005年5月17日(火)
オムレツ大好き |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・牛乳
昼(自席)
・ブルガリアストロベリーヨーグルト
夜(自宅)
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
・ハッピーターン
・新生(1本)
やはり、鶏卵はオムレツにするのが一番美味しいと思う。
その次は、ゆで卵だなぁ。
なんか、1本でまわっちゃったから打ち止め。
のっぽ | 2005年5月17日(火) : | コメント (0)
2005年5月16日(月)
久しぶりにお米炊いたなー |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・五穀御飯
・即席味噌汁
昼(自席)
・牛乳プリン
夜(自宅)
・姫ホッケ(4切)
・ハッピーターン
・新生(2本)
「ハッピーターン」って美味しいよね。
最近かなりハマってます。
のっぽ | 2005年5月16日(月) : | コメント (0)
2005年5月15日(日)
うなぎ美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼(宮川本廛)
・素焼
・うな重
・きも吸
・生ビール
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(カスタードプディング)
・紅茶
夜(自宅)
・姫ホッケ(3切)
・ハッピーターン
・新生(3本)
ヤバイな。また呑みすぎだ。
どうも日曜日は沢山呑んでしまう傾向にあるようだ。
のっぽ | 2005年5月15日(日) : | コメント (0)
2005年5月14日(土)
ジョナサンでの昼は必ず日替り定食 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
昼（ジョナサン）
・日替り定食(チキン/かき揚げ)
かき揚げはちょっとイマイチ。
ここのジョナサンは揚げ物が下手くそな気がする。
夜(自宅)
・カラムーチョチップス
・新生(2本)
深(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(1本)
小腹がすいたので、ちょっとつまむ。
のっぽ | 2005年5月14日(土) : | コメント (0)
2005年5月13日(金)
ブルガリアヨーグルトは安くて量が多い気がする |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・コーンフレーク
・グラノーラ
・牛乳
昼(自席)
・ヨーグルト
夜(自宅)
・姫ホッケ(3切)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年5月13日(金) : | コメント (0)
2005年5月12日(木)
木曜日は吉野家さん |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・納豆
昼（吉野家)
・豚丼
・けんちん汁
やはり、六本木某所の吉野家さんのTさんは、
ホール係としては難ありだと思うのです。
頑張れ!!
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・新生(1本)
のっぽ | 2005年5月12日(木) : | コメント (0)
2005年5月11日(水)
キューピーハーフは姫ホッケで |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・納豆
・牛乳
昼(自席)
・ヨーグルト
夜(自宅)
・姫ホッケ(3切)
・プリングルス(うすしお味)
・新生(2本)
姫ホッケはキューピーハーフで食べたとさ。
のっぽ | 2005年5月11日(水) : | コメント (0)
2005年5月10日(火)
百万石のとんかつは美味しい |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・牛乳
昼（百万石）
・ヒレカツ定食
六本木にあるとんかつ屋さんです。非常に美味しいのです。
豚は、ロースカツ定食、ヒレカツ定食、トンカツ定食があります。
ロースカツ定食とヒレカツ定食は、1,150円(税込)です。
トンカツというのは、ロースカツの小さいの、という事です。
トンカツ定食の値段は忘れました。900円ぐらいだったかな?
のっぽはヒレカツが大好きです。
夜(自宅)
・プリングルス(うすしお味)
・納豆
・新生(2本)
のっぽ | 2005年5月10日(火) : | コメント (0)
2005年5月9日(月)
お好み焼き |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・食パン(6枚切2枚)
・牛乳
昼(自席)
・フルーツヨーグルト
夜(六本木お好み焼き屋NAKACHAN)
・お好み焼き(色々)
・焼きそば(細麺)
・もんじゃ焼き(1種類)
・生ビール(3杯)
店員さんが1人しかいないみたいで、忙しそうだった。
味は無難。何故か妙に合計の値段が安く、驚いた。
で、やっぱり自分で焼かされるのが東京らしい。
のっぽ | 2005年5月9日(月) : | コメント (4)
2005年5月8日(日)
反動!? |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼（自宅）
・マックチキン
・マックフィッシュディッパー
・新生(2本)
夜(自宅)
・ニューコンビーフ
・プリングルス(うすしお味)
・新生(2本)
ヤバイな。呑みすぎだ。
休肝日の反動か?
のっぽ | 2005年5月8日(日) : | コメント (0)
2005年5月7日(土)
マクドナルドでコーヒー100円 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼（マクドナルド）
・ホットコーヒー(ミルク)
夕(自宅)
・ハーゲンダッツ(マカダミアナッツ)
・ホットミルク
ちなみに、今日は休肝日。
のっぽ | 2005年5月7日(土) : | コメント (2)
2005年5月6日(金)
天狗 |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・うどん
・プレーンオムレツ(ケチャップ/タバスコ)
昼(自席)
・ヨーグルト
夜(天狗)
・色々
・生ビール(3杯)
・ファジーネーブル(1杯)
懐かしい友人と上野の天狗にて。
のっぽ | 2005年5月6日(金) : | コメント (0)
2005年5月5日(木) こどもの日
回転寿司で食べすぎた |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
昼（回転寿司）
・色々(8皿)
・生ビール
調子のって食べすぎた風味。
夕(自宅)
・柏餅(2個)
・お茶
夜(自宅)
・プリングルス(うすしお味)
・新生(2本)
のっぽ | 2005年5月5日(木) : | コメント (0)
2005年5月4日(水) 国民の休日
昼は寝てたから食べてない |
[分類:ShoKuJi2005(241)] |
朝(自宅)
・カロリーメイト(フルーツ味)
・牛乳
夜(自宅)
・姫ホッケ(4切)
・新生(1本)
・即席味噌汁(赤だし)
姫ホッケ、賞味期限切れ1ヶ月経過。
まとめ買いが裏目にでてる。
冷凍だから構わないだろうってね。
のっぽ | 2005年5月4日(水) : | コメント (0)
2005年5月1日(日)
ShoKuJiのはじめに |
[分類:BuRoGu(73),ShoKuJi2005(241)] |
2004年5月4日(火)から開始していた、
「汚職時レポート日常編」という書き物がある。
毎日の食事のメニューを記録しているだけの代物である。
軽いノリで始めたのだが、もうすぐ1年が経とうとしている。
そんなわけで、1年経過する節目として、
バカンチの1コンテンツとする事に決めた。
これまた、軽いノリで決めてしまった。
連載(?)開始は2005年5月4日(水)から。
そんなわけで、待て次号!?
のっぽ | 2005年5月1日(日) : | コメント (0)